여자 아르기닌 추천 이유

1. 면역 반응 개선

여자들에게 아르기닌을 추천하는 큰 이유 중 하나는 면역 체계를 강화시켜 준다는 거예요. 특히 면역력이 자주 약해질 수 있는 여성에게 아르기닌은 백혈구가 잘 자라고 활발하게 활동하도록 도와 많은 도움이 된답니다.

2. 성호르몬 개선

아르기닌은 성호르몬의 분비를 촉진하고 여성의 성기능 개선에도 좋아요. 이런 특성 때문에 성기능 향상을 위해 아르기닌을 추천하는 거죠.

3. 피부 건강

아르기닌은 콜라겐 생성을 돕고, 이는 피부의 탄력과 수분을 유지하는 데 필수적이에요. 그 결과, 노화의 징후를 효과적으로 완화할 수 있답니다.

4. 근육 대사

운동 후 근육 회복에 아르기닌이 중요한 역할을 해요. 다이어트와 운동을 병행하는 분들에게는 근육의 대사를 개선하고 피로도를 줄이는 데 기여하죠.

5. 성장호르몬 분비 촉진

아르기닌은 성장호르몬의 분비를 촉진하여 성장과 발달, 단백질 합성 및 조직 재생에 중요한 역할을 해요. 이로 인해 전반적인 건강과 회복력이 향상될 수 있어요.

임신준비 아르기닌 추천

1. 착상에 도움

혈류 개선은 착상에 좋은 환경을 조성해 임신 확률을 높일 수 있어요. 좋은 혈액 순환은 임신을 원하는 분들에게 큰 도움이 되죠.

2. 태반 형성에 도움

이 영양소는 태반의 성장을 도와 모체에서 태아로 영양소와 산소가 잘 전달되게 해줘요. 태반은 아기에게 필요한 모든 것을 전달하는 중요한 역할을 하니까요.

3. 난자와 정자의 질 향상

혈액 순환이 잘 되면 정자와 난자가 필요로 하는 영양소의 공급도 원활해져요. 이는 더 건강한 난자와 정자의 발달을 도와 임신의 질을 높일 수 있답니다.

4. 엽산과 함께 섭취

이 영양소를 엽산과 함께 섭취하면 임신 가능성을 더욱 높일 수 있어요. 엽산은 임신 초기에 매우 중요하며, 두 영양소의 조합은 시너지를 배로 높일 수 있어요.

약국 아르기닌 추천

1. 라라올라

피로 회복과 혈액 순환을 원하시는 분들께 추천해요. 아스파트산이 부원료로 들어간 아르기닌 제품이고, 약국에서 구매 가능해요. 하루에 한 병을 섭취하면 활력을 충전하는 데 도움이 된다고 해요.

2. 바이오아지니나 액

이 아르기닌은 임신을 준비하시는 분들에게 좋은 선택이 될 수 있어요. 특히 난임 개선을 목적으로 만들어진 제품이라서 많은 분들이 선호하죠.

3. 포텐시에이터

이 제품도 일반 의약품으로 분류되어 있어요. 피로 회복과 혈액 순환 개선을 위해 젖산 해독 기능을 강화했어요.

4. 추천 영양제

약국에서 판매하는 아르기닌 제품들은 함량에 초점을 많이 맞추지만, 시너지 원료도 매우 중요해요. 어떤 시너지 원료가 들어가 있느냐에 따라 효능을 극대화할 수 있으니, 이 부분도 잘 확인해 보세요.

• 고함량 아르기닌+오르니틴, 시트룰린, 아스파트산, 아연, B군(시너지 원료)

  단순히 고함량 제품만 고르는 것보다는, 요소 회로와 산화질소 경로를 돕는 시너지 원료를 포함한 제품을 선택하는 게 더 중요해요. 요소 회로는 몸에서 단백질이 소화되고 나서 생기는 질소 폐기물을 안전한 요소로 바꿔서 소변을 통해 배출하는 과정이에요. 이렇게 하면 신체를 보호할 수 있죠.

  특히, 오르니틴, 시트룰린, 아스파트산 같은 아미노산은 독성 물질을 몸 밖으로 원활하게 내보내는 데 매우 중요하기 때문에 이들을 함께 섭취하는 것을 추천드려요. 또한, 아르기닌은 혈관을 확장시키는 산화질소의 생성을 촉진해서 신체 각 부위로의 혈액과 산소를 원활하게 공급할 수 있도록 도와줘요.

  비타민 B군과 아연은 산화질소를 만드는 데 필요한 효소를 활성화시키거나, 혈관에 해로운 호모시스테인을 억제해 산화질소 경로를 더 원활하게 해주는 역할을 한답니다.

• 노케스템(NOCHESTEM)

  건강기능식품에 화학 부형제나 첨가제를 사용하는 건 어제오늘 일이 아니에요. 하지만 사람들이 이 문제의 심각성을 아직 모르고 있어요. 식품이나 화장품처럼 우리 생활 깊숙이 들어와 있는 시클로데스트린 같은 물질은 대체로 안전하다고 알려져 있지만, 장기간 섭취하면 간에 나쁜 영향을 줄 수도 있어요.

  또, 영양제에 많이 쓰이는 카르복실메틸셀룰로스나 인공 감미료는 장내 미생물 균형을 깨뜨려 장 건강을 해칠 수 있죠. 그래서 매일 섭취하는 영양제에서는 이런 화학 부형제를 더 조심해야 해요. 그런 의미에서 가장 신뢰할 만한 기준이 되어주는 것 중 하나가 노케스템 마크인데, 이 마크는 주로 문제가 되는 화학 성분을 전혀 사용하지 않은 제품에만 붙여져 있어요.

• WCS 표기

  어떤 영양제를 선택하든 가장 중요한 건 원료의 진위, 함량, 그리고 원산지예요. 요즘엔 중국산 홍삼원액에 물엿을 섞어 국내산이라고 판매하거나, 크릴오일에 팜유를 섞고 100%라고 홍보하는 경우가 많아서 소비자들이 제대로 된 제품을 고르기가 어려워요.

  또, 건강기능식품 관련 성적서를 허위로 위조하는 일도 흔해서, 올바른 제품을 선택하는 데 많은 어려움이 따르죠. 하지만 몇 가지 중요한 정보를 잘 살펴보면, 진짜 좋은 원료를 사용한 제품을 걸러낼 수 있는 포인트를 확인할 수 있어요.

  특히, 제조사가 원료의 품질과 안전을 보장하고 책임지는 정책을 펴고, 이를 보여주는 WCS 상표를 확인하는 것이 중요해요. 이 상표는 대한민국 특허청에도 등록되어 있으니, WCS 마크가 있는 제품을 선택하면 더 안심하고 섭취할 수 있을 거예요.

아르기닌 추천 제품 후기

제가 고른 제품은 뉴트리코어 맥스 아르기닌이에요. 이 제품은 아르기닌만 4,000mg 고함량으로 들어있는 게 아니라, 아스파트산, 오르니틴, 시트룰린 같은 시너지 원료와 비타민 B1, B2, B6도 함께 들어가 있어요.

합성 향료를 사용하지 않았는데도 맛이 전혀 비리지 않아서 먹기에 부담이 없었고요. 또, 기분 탓일 수 있지만, 섭취하는 동안 생리불순이나 수족냉증 같은 건강 문제들이 조금은 사그라드는 듯한 느낌이 들어서 개인적으로 만족스럽더라고요.

무엇보다 이 제품은 노케스템 인증을 받았기 때문에, 현재 임신을 계획 중인 친구에게도 안심하고 추천할 수 있을 것 같네요 🙂